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Vue sur l’extérieur : Pouvoir regarder dehors semble être une chose très simple. Pourtant, une vue sur l’extérieur peut jouer un rôle important dans la manière dont nous percevons et vivons un espace intérieur.
Un paysage, un jardin, un ciel ou simplement une ouverture permettant de regarder au loin peuvent apporter une sensation de profondeur et rendre une pièce plus agréable.
À l’inverse, passer plusieurs heures dans un espace fermé, sans possibilité de voir l’extérieur, peut donner une impression de confinement.
Alors, pourquoi le contact visuel avec l’extérieur est-il intéressant pour notre bien-être ? Et comment recréer cette sensation lorsqu’une véritable fenêtre n’est pas possible ?
Pourquoi avons-nous besoin d’une vue vers l’extérieur ?
Une fenêtre permet évidemment de faire entrer de la lumière et de renouveler l’air.
Mais elle joue également un autre rôle : elle permet au regard de sortir de la pièce.
Lorsque nous regardons à travers une fenêtre, notre regard peut se porter vers :
- un paysage ;
- un jardin ;
- des arbres ;
- un bâtiment ;
- le ciel ;
- une rue ;
- ou simplement un point situé à distance.
Cette possibilité de regarder au-delà des murs donne une autre perception de l’espace.
Une pièce peut ainsi sembler moins fermée et davantage connectée à son environnement.
Une vue extérieure peut-elle contribuer au bien-être ?
La relation entre environnement et bien-être est étudiée dans différents domaines de recherche, notamment dans l’architecture et la conception des espaces.
La présence d’une vue vers l’extérieur peut notamment contribuer à rendre un environnement plus agréable et moins visuellement monotone.
Cela peut être particulièrement intéressant dans les lieux où les occupants restent longtemps à l’intérieur.
Un bureau, une chambre, une salle d’attente ou une chambre d’hôpital n’ont pas nécessairement les mêmes besoins, mais tous peuvent bénéficier d’un environnement visuellement agréable.
Il faut toutefois éviter de présenter une vue extérieure comme un traitement médical ou comme une solution capable à elle seule d’améliorer la santé mentale.
Il s’agit avant tout d’un élément parmi d’autres dans la qualité globale d’un environnement.
Regarder au loin permet de changer de perspective
Dans une pièce fermée, le regard rencontre rapidement un mur, un meuble ou un autre élément situé à proximité.
Une vue extérieure permet au contraire de regarder plus loin.
Cette profondeur visuelle peut modifier la perception de l’espace.
Un paysage avec un horizon dégagé peut par exemple donner une impression d’ouverture beaucoup plus importante qu’un mur situé à quelques mètres.
C’est notamment pour cette raison que les architectes et designers accordent une attention particulière aux vues lorsqu’ils conçoivent certains espaces.
Le contact visuel avec la nature
Une vue vers l’extérieur peut également permettre d’apercevoir des éléments naturels.
Des arbres, une pelouse, un jardin, le ciel ou simplement la végétation environnante peuvent participer à l’ambiance visuelle d’un lieu.
Mais avoir une vue sur la nature et faire de la biophilie sont deux choses différentes.
La biophilie correspond à une approche beaucoup plus large de la conception des espaces, qui peut intégrer les plantes, les matériaux naturels, les formes organiques, l’eau, la lumière ou encore les représentations de la nature.
Pour découvrir ce sujet plus en détail : La biophilie, c’est quoi ?
Dans quels espaces une vue extérieure peut-elle être particulièrement intéressante ?
Le besoin de contact visuel avec l’extérieur peut varier selon les lieux et leur utilisation.
Dans les bureaux
Un salarié peut passer plusieurs heures dans le même espace.
Lorsque cela est possible, placer les postes de travail à proximité des fenêtres permet de profiter d’une vue extérieure.
Mais tous les bureaux ne disposent pas d’ouvertures suffisantes.
Dans ce cas, l’aménagement, l’éclairage et la décoration peuvent être utilisés pour rendre l’environnement plus agréable.
Pour approfondir le rapport entre lumière et travail : améliorer la qualité de vie au travail
Dans les établissements de santé
Les patients peuvent être amenés à passer de longues périodes dans des espaces intérieurs.
Lorsqu’une vue extérieure est disponible, elle peut participer à la qualité de l’environnement.
Mais certains espaces ne peuvent pas bénéficier d’ouvertures importantes pour des raisons architecturales ou techniques.
Dans ces situations, différentes solutions d’aménagement peuvent être envisagées.
Voir également : Lumière et bien-être dans les établissements médicaux et médico-sociaux
Dans les hôtels
Une chambre donnant sur un paysage, une ville ou un jardin peut participer à l’expérience générale du client.
Lorsque la configuration ne permet pas une véritable vue, la décoration peut également jouer sur cette perception grâce à des photographies, des fresques ou d’autres éléments visuels.
Dans les habitations
Dans une maison ou un appartement, certaines pièces peuvent être naturellement dépourvues de vue extérieure.
Couloirs, pièces intérieures, salles de bains ou espaces situés au centre du logement peuvent notamment être concernés.
Dans ces endroits, il est possible de travailler sur :
- les couleurs ;
- les miroirs ;
- l’éclairage ;
- les images ;
- la végétation adaptée ;
- l’aménagement général.
Comment créer une sensation de vue extérieure sans vraie fenêtre ?
Lorsqu’il est impossible de créer une ouverture dans un mur, plusieurs solutions peuvent être envisagées.
Une photographie ou une fresque
Une photographie grand format représentant un paysage peut donner davantage de profondeur à un mur.
Une forêt, une plage, une montagne ou un horizon peuvent créer un point de fuite visuel.
Une fresque panoramique peut aller encore plus loin en donnant l’impression que le mur se prolonge vers un autre environnement.
Cette solution est principalement visuelle et décorative.
Un miroir
Un miroir ne crée pas une véritable vue extérieure, mais il peut modifier la perception d’un espace.
Il peut réfléchir :
- une fenêtre existante ;
- une source lumineuse ;
- une plante ;
- une partie intéressante de la pièce.
Dans une petite pièce, cela peut contribuer à donner une impression de profondeur.
Des éléments naturels
Des plantes, du bois, de la pierre ou des matériaux inspirés de la nature peuvent également contribuer à créer une ambiance plus ouverte et agréable.
Cette approche peut être particulièrement intéressante lorsqu’elle est associée à une lumière adaptée.
Elle relève toutefois davantage d’une démarche globale d’aménagement que de la création d’une véritable vue extérieure.
Pour approfondir cette approche : Biophilie, nature et lumière
Et lorsqu’on souhaite réellement recréer une fenêtre ?
Lorsque l’objectif n’est plus seulement de décorer un mur, mais de reproduire visuellement l’impression d’une ouverture, une fenêtre lumineuse peut être envisagée.
Le principe consiste à associer :
- un cadre ;
- un visuel représentant l’extérieur ;
- une source lumineuse placée derrière celui-ci.
Le résultat cherche à donner l’impression que le mur possède une ouverture sur un autre environnement.
Un ciel, un paysage, une forêt ou un jardin peuvent notamment être utilisés.
La lumière permet alors de renforcer la perception du visuel.
Pour découvrir cette solution en détail : Fenêtre lumineuse
Fenêtre lumineuse : une alternative à une vraie fenêtre ?
Une fenêtre lumineuse ne remplace évidemment pas une véritable fenêtre.
Elle ne permet pas :
- d’aérer la pièce ;
- de faire entrer de la lumière naturelle ;
- de regarder réellement dehors ;
- de bénéficier d’une véritable ouverture architecturale.
Son objectif est différent.
Elle permet de travailler la perception visuelle du mur et de créer une impression d’ouverture lorsqu’une vraie fenêtre n’est pas réalisable.
C’est donc une solution d’aménagement, et non une reproduction fonctionnelle d’une fenêtre.
Peut-on créer une vue vers l’extérieure au plafond ?
Le regard n’est pas nécessairement orienté vers les murs.
Le plafond peut également devenir un support permettant de créer une sensation d’ouverture.
Un visuel représentant le ciel peut notamment donner l’impression que l’on regarde vers l’extérieur lorsque l’on lève les yeux.
Un plafond lumineux permet d’associer ce visuel à une source lumineuse.
Cette solution peut être particulièrement intéressante dans certains espaces dépourvus de fenêtres.
Pour en savoir plus : Pourquoi installer un plafond lumineux ?
Vue extérieure et lumière : deux éléments complémentaires
Une vue extérieure et la lumière jouent des rôles différents.
Une fenêtre apporte généralement les deux :
une ouverture + une vue + de la lumière naturelle.
Lorsqu’une véritable fenêtre n’est pas possible, ces différents éléments peuvent être travaillés séparément.
On peut par exemple :
- améliorer l’éclairage artificiel ;
- utiliser une photographie de paysage ;
- installer un miroir ;
- ajouter des éléments naturels ;
- utiliser une fenêtre lumineuse ;
- travailler le plafond.
L’objectif est alors de recréer certains des effets visuels et lumineux associés à un espace ouvert, sans prétendre reproduire une véritable fenêtre.
Comment choisir la bonne solution ?
Tout dépend de ce que l’on souhaite améliorer.
| Objectif | Solution possible |
| Créer une profondeur visuelle | Paysage, fresque, photographie |
| Agrandir visuellement une pièce | Miroir, couleurs claires, perspective |
| Introduire davantage de nature | Plantes, matériaux naturels |
| Améliorer la luminosité | Éclairage adapté |
| Reproduire une vue extérieure | Fenêtre lumineuse |
| Créer une ouverture au plafond | Plafond lumineux |
Il n’est d’ailleurs pas nécessaire de choisir une seule solution.
Un espace peut parfaitement combiner plusieurs approches.
Les solutions Lightmann pour recréer une ouverture visuelle
Lorsque les contraintes architecturales empêchent la création d’une véritable fenêtre, une solution lumineuse peut permettre de travailler différemment la perception du mur.
Une fenêtre lumineuse Lightmann associe un visuel et un éclairage afin de créer une représentation lumineuse d’une ouverture.
Selon le projet, il peut être possible de travailler différents formats et différents visuels afin de les intégrer à l’espace.
L’objectif n’est pas de faire croire qu’une véritable fenêtre existe, mais de créer une présence visuelle et lumineuse là où une ouverture réelle n’est pas possible.
FAQ : vue extérieure et bien-être
Pourquoi une vue sur l’extérieur est-elle agréable ?
Elle permet notamment au regard de sortir de l’espace intérieur et d’accéder à une perspective plus lointaine.
Une vue sur la nature est-elle meilleure qu’une vue sur la ville ?
Cela dépend du contexte et des préférences. Une vue sur un jardin, des arbres ou un paysage peut apporter une présence naturelle, tandis qu’une vue urbaine peut également donner de la profondeur et du caractère à un espace.
Peut-on avoir une vue extérieure sans fenêtre ?
Oui, grâce notamment à une photographie, une fresque, un paysage panoramique ou une fenêtre lumineuse.
Une fenêtre lumineuse remplace-t-elle une vraie fenêtre ?
Non. Elle reproduit uniquement certains aspects visuels d’une ouverture.
Est-ce que cela relève de la biophilie ?
Pas nécessairement. Une vue sur l’extérieur peut faire partie d’un environnement biophilique, mais la biophilie englobe beaucoup plus largement la manière dont la nature est intégrée aux espaces.
Conclusion
Une vue vers l’extérieur apporte bien plus qu’un simple élément décoratif.
Elle permet au regard de sortir de l’espace intérieur, d’observer un environnement différent et de créer une sensation de profondeur.
Lorsque cela est possible, une véritable ouverture reste évidemment la solution la plus naturelle.
Mais dans certains bâtiments, les contraintes architecturales ne permettent pas de créer une nouvelle fenêtre.
Il devient alors possible de travailler différemment l’espace grâce à des photographies, des fresques, des miroirs, des éléments naturels, un éclairage adapté ou encore une fenêtre lumineuse.
L’objectif n’est pas de reproduire parfaitement l’extérieur, mais de créer un environnement intérieur plus ouvert, plus agréable visuellement et mieux adapté à ceux qui l’occupent.
